Dagens video handler om øvelsen knebøy. Før du begynner å øve på knebøy anbefaler jeg deg å gjøre oppvarmingen som jeg viste deg i går. Klikk her for å se oppvarmingen igjen.
Se videoen under og del den gjerne hvis du føler andre kan ha godt av noen knebøy-tips! 😀 Dersom du har spørsmål må du bare legge igjen en kommentar i kommentar-feltet nederst, så skal jeg svare så snart jeg har mulighet!
