[postbox ctb=”allsides|double|6px|CCCCCC|FFFFFF|75%|IDWKW0AZO”]
Økt 18
Oppvarming: Morgengym

Utholdenhet: 6 runder på tid av følgende: 20 fjellklatrer, 20 jumping jacks[/postbox]

Husk å varm godt opp før du gjør denne. Det ser kanskje ikke så tungt ut men ideen er at du skal gjøre det på tid, altså 6 runder så fort som overhodet mulig! Peis på! 😀


Leave a Reply

Your email address will not be published.

 

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.