Et tøft år..

2020 var et tøft år for meg som entreprenør. Det er lenge siden jeg har produsert innhold her, så derfor tenkte jeg å slå to fluer i en smekk; Komme

Balanse, Stabilitet og Koordinasjon

Balanse, Stabilitet og koordinasjon er viktige ferdigheter som bør trenes regelmessig. Dette kan forbedre hukommelsen din, sakte ned aldringsprosessen og ikke minst bringe leken tilbake i livet ditt! Les videre og bli inspirert!

Julekonkurranse

Hva kan du vinne? Vinneren får 12 måneder trenings- og kostholdsoppfølging med meg. Hvis du bor i Bodø får du 1 år gratis bootcamp samt 2 timer konsultering hver uke. Dersom